在檀书斌看来,血管健康的核心,在于“防患于未然”。“对于健康人群,低盐饮食是首要防线——每日摄盐量需控制在6克以内,约为一啤酒瓶盖的量。”该院神经营养与代谢科主任付泽建告诉记者,在饮食方面还可以多吃富含Ω-3脂肪酸的深海鱼类抑制炎症,像生菜、紫甘蓝、苹果、香蕉这类富含钾的蔬菜水果和富含膳食纤维的各类粗粮,对管理血压也都有益。
整场演出融合古典舞蹈、吟诵等多种表现形式,以茶为媒,以诗为线,展现唐代茶文化的精神风貌与东方礼仪美学。观众在赏茶、品茶、观茶艺的过程中沉浸其境,体悟“茶中有礼、茶中有情、茶中有境”的多重意蕴。
本届徒步大会主会场贯穿星海广场、滨海路等城市地标,沿途设置医疗点、补给站。徒步爱好者中,既有白发苍苍的银发族,也有活力四射的青少年;既有来自荷兰、澳大利亚、俄罗斯等国家和地区的徒步爱好者,也有大连本地家庭组队参与的亲子团。
河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警,根据最新气象干旱监测显示,安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上,并已持续10天。据天气部门预报,6月24日之前,全省将维持高温晴热天气,虽然部分时段有分散对流性降水,但无法有效缓解旱情。
国家信息中心今天(5月17日)发布了一系列先行指标,记者从中发现,4月份以来,在一系列宏观政策协同发力下,投资、生产等领域保持向好态势。
曾在媒体从事文化报道的王小梅,是手上记忆博物馆馆长。她花费20多年的时间,走遍了贵州80多个县市,收集了众多带有贵州民族记忆的老物件。2018年,王小梅利用自家祖宅修建博物馆,计划开启一场“让文化回归土地”的乡村实验。
记者:2025年“5·18国际博物馆日”主题为“快速变化社会中的博物馆未来”。您认为国际博物馆协会(以下简称“国际博协”)以此为主题的深意何在?