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　　1987年初中毕业后，17岁的姜涛按照家里安排，到工厂当了技术工人。入厂前，姜涛暗暗下了决心，“当工人就要当个好工人，别给父母丢脸，不要让人瞧不起”。

　　小贴士：豆类单独食用容易造成胃部胀气。可将大米与豆类按照1：0.3的比例做成米饭或粥食用，豆类需要提前泡煮一夜。这样既保证口感，又利于消化。

　　活动中，天河体育中心全民健身跑道与智慧体育照明系统焕新升级首次面向民众启用，进一步点燃“全民全运”热情，为广州高水平筹备十五运会和残特奥会营造氛围。

　　会上，马叙伦同志孙女马今，杭州马叙伦研究会副会长、杭州师范大学人文学院历史系副教授尤东进，民进浙江省委会副主委、杭州市委会主委楼秀华，北京大学党委常委、副校长兼教务长王博，教育部副总督学刘锦先后作了发言。

　　艺术家们以笔墨为媒，共绘世纪工程平陆运河等新时代壮美广西建设的宏伟画卷，展现新时代广西的自然之美、人文之美、发展之美、民族团结之美，共创作了800多幅有温度、有情怀、有活力的艺术作品。

　　当日，作为世界羽联主席的唯一候选人，来自泰国的巴达玛·利斯瓦达恭以无反对票的结果当选。除了世界羽联前副主席这一身份，她在2017年当选为国际奥委会委员，成为首位担任该职位的泰国女性，2020年还当选为国际奥委会文化和奥林匹克遗产委员会主席。

　　钟自然严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。